湘黔地區春節待客美食必不可少的是團馓。團馓又叫馓飯，吃起來又脆又酥，嚼起來嘎嘣嘎嘣響。它也是是糯米制成。做團馓時，先將糯米在水中浸泡一夜，裝在蒸籠里蒸熟。待糯米飯稍稍冷卻后（不能太冷，否則不容易成形），將糯米飯捏成一個個糯米團，放在抹了水的篩子上。然后，用竹篾做的竹圈子（有碗口大）罩住糯米團，輕巧地帶動糯米團旋轉……一會兒，一個個不薄不厚、大小適中的糯米餅就做好啦。再用竹筷粘上食用色素多用喜慶的紅色在團上點色。團馓的寓意很好。圓圓的團馓，象征著團團圓圓、幸福美滿。中國網圖片庫尹忠攝影
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