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發布時間： 2014-07-02 11:34:51  |  來源： 大河網  |  作者： 佚名  |  責任編輯： 王虔

關鍵詞： 鄭州 心理咨詢 公益 救心 催眠

　　如果把一個人看成是一臺電腦，那么肉體就是這臺電腦的硬件，而心靈，則是電腦的軟件。
　　一個健康的人一定擁有健康的肉體和心靈。肉體出問題了需要吃藥打針，心靈出現問題了也需要醫生治療。
　　在鄭州，有這么一群人，他們自發成立了一個公益性的心理咨詢組織，重點為青少年提供必要的心理咨詢，為他們的健康成長保駕護航。
　　緣由
　　自發去震區救災
　　回來出現心理問題
　　劉磊是個大高個，紅撲撲的臉上總帶著笑容。從汶川地震開始涉足公益，至今他已經在這條路上走了6年。
　　他說，他與其他十幾個朋友組織的第一個組織的名字叫“河南山地救援隊”，2008年汶川地震發生后，他們在征得相關部門的同意后，便自備干糧前往災區。
　　劉磊回憶，他們奔赴災區后便開始在綿竹、都江堰和什邡救災。那是他們組織開展的第一次救災活動，當時他被大家推舉為隊長。救災期間，他們搜救幸存者、運送救災物資，無一傷亡地完成承擔的所有搜救任務。救援結束后，他們的事跡被寫進《四川省抗震救災志》。他們也是全國唯一被載入此書的民間山地救援隊。此后，劉磊又帶領隊員自籌資金感召愛心企業，策劃發起了6次援川慰問活動，沿龍門山地震帶慰問災民及我省援建將士2000余人次，捐贈物資折合現金數十萬元。
　　因為數次進川目睹災區慘狀，剛回到鄭州的劉磊產生了心理問題。他回憶，在回來后的一年里，他經常會在熟睡中驚醒，“不管春夏秋冬，都是一身的汗?！?br/>　　雖然逐漸恢復，但他一直不知道原因，直到2010年4月的玉樹地震。
　　入圍
　　接觸心理咨詢
　　深知“救心”的重要
　　玉樹地震發生后，劉磊和救援隊里其他4名隊員趕往災區。在災區，“我看見幾個大學生模樣的人在陪孩子做很奇怪的游戲?！?br/>　　劉磊一問才知道，這是四川師范大學心理系的師生在給經歷地震的孩子們做“災后心理危機干預”，“有些是一對一地做，有些是把學生集中到一起做?！鄙盍暮髣⒗诘弥?，人在心理上經歷過大的刺激之后，往往會留下或大或小的陰影，“這些陰影可能使人出現不可控的行為?！?br/>　　從玉樹回來之后，劉磊買來相關書籍學習后才發現，自己當年從汶川震區回來后出現的癥狀，在心理學上被稱為“心理應激創傷后反應”——汶川地震中，他們主要做的是搜救工作，每天一睜眼，映入眼簾的就是地震中失去生命的遺體，有些甚至都已殘缺不全。
　　“當時我們站在廢墟前，眼淚不由自主就出來了，感受到的都是那種滲到骨頭里邊的疼?！眲⒗谡f，幾次救災之后，他深感生命的脆弱和心理健康的重要，于是他便開始去學心理咨詢方面的知識，并在2010年的10月份取得了國家二級心理咨詢師證。
　　自此，當年由他負責的那個名叫“河南山地救援隊”的組織的工作重點也發生了轉變，他們組建了心理援助分隊，由救人轉向救心。2011年7月，已經更名為“紅五月公益聯盟”的這個公益組織，在劉磊的接洽下，承擔起全鄭州市未成年人心理咨詢的志愿服務和教師、社區人員的培訓工作。
　　發展
　　援助活動剛開始 他們瞅準了小學老師
　　劉磊說，成立心理援助分隊時，他聯系的都是自己在學習心理輔導時的同學，“當時有9個同學參與進來?！眲⒗谡f，至今他依然感激這9個同學，他們一起讓自己拯救心靈的事業開始起步。
　　分隊成立后，第一次活動是在鄭州的秦嶺路小學，目的是給教師減壓。
　　劉磊解釋，之所以將分隊首次活動對象確定為老師，是想把教師心理上的潛在的負面因素祛除，“這樣教育孩子才有可能實現，老師的一句話可能會成就一個孩子，也可能會毀掉一個孩子?！?br/>　　在減壓的過程中，劉磊和同伴利用催眠的方式，使全校57名老師的情緒得到了宣泄。
　　他依舊記得，當時在集體感應的測試階段，能夠清楚地看到部分老師有明顯的肢體異常反應，之后分隊成員將這些有異常反應的老師重點照顧，單獨干預他們的心理，“同時，也在他們的潛意識中植入積極的信號，排除緊張焦慮的情緒，使他們的心情得到放松?！?br/>　　劉磊介紹，目前他們的服務對象遍布整個社會，包括公務員、企業高管等平時生活、工作壓力較大的群體，目前的治愈率達100%。
　　雖然取得了這么好的業績，劉磊卻說，他們工作的重點是孩子，“孩子是社會的未來，很多心理問題在萌芽狀態時是最好解決的，如果拖延容易產生大的問題?！?br/>　　理念
　　助人先助心 助心先助家
　　在長期為青少年進行心理援助過程中，劉磊發現，很多孩子心理問題的根源，都是他們的家庭成長環境出了問題。
　　隨著社會上單親、準單親、留守等問題的涌現，這些作用到小孩子的身上，就會在他們的心理上產生一定的問題。
　　譬如孩子缺乏安全感、社交障礙、性別認同的缺陷等，這些都與上述的這些問題有著千絲萬縷的聯系。
　　劉磊說，2013年的10月份前后，他們就接到了3例孩子自殺自傷的案例，“這其中的大部分都與家長的教育方式失當有關?！?br/>　　其中的一個，是因為升學后原本優秀的自己到了新的學校里不那么顯眼了，“孩子心理承受不了那種失落和落差，因此就出現了自殘的行為?！眲⒗诮榻B，孩子的父母也扮演著推波助瀾的角色。
　　“后來在我們介入的過程中發現，父母在不經意中表現出來的失望情緒對孩子的影響是很大的?！眲⒗谔嵝?，因為孩子的可塑性很強，所以家長一定要在日常生活中注意自己的言行。
　　所以，在日常的心理咨詢過程中，劉磊和同事都是一方面開導孩子，另一方面引導家長，為孩子創造健康的成長環境，“這就是我們的理念，‘助人先助心，助心先助家’的來源?！?br/>　　話說催眠
　　說到催眠，劉磊解釋，這是一種在心理輔導中常用的治療方式，“前段時間上映的《催眠大師》，里邊很多方法，我們平時的實踐中也在用。除了部分技巧存在藝術的拔高外，電影中起碼有一半的內容都是合理的?！眲⒗谡f。
　　催眠一詞，在英文中對應的單詞是hypnosis，它來源于希臘神話中睡神Hypnos的名字。它是由各種不同技術引發的一種意識的替代狀態。
　　在被催眠時，人對他人的暗示具有極高的反應。催眠并不是真的讓人睡著，而是具備此項技能的人運用一些心理學上的技巧，使人在不知不覺中達到一種易被暗示的狀態，并在知覺、記憶和控制中做出相應的反應。